自宅でできる体操を教わり、続けることで以前よりも疲れにくくなりました。

S.Y様(28歳・女性・事務職)
【症状】ヘルニア、腰痛、肩こり

私は、8年程前に腰を悪くしてから、ヘルニアによる坐骨神経痛と、全体的に姿勢が悪いこともあって、肩こり等に悩まされ続けていました。整形外科でのブロック注射、痛み止め薬の服用、腰の牽引に通って良くなるものの、最近になって再発してしまいました。

根本的に治っていないことを感じ、にこにこ堂のホームページをたまたま見つけることが出来ました。最初は、半信半疑でしたが、筋肉が緩んでいくのを感じたり、「自分の体を知る」ということが、いかに大事かを痛感しております。

自宅でできる体操を教わって続けることで、以前よりも疲れにくくなったし、ふとした瞬間に、「今の自分の姿勢はどうかな?」と、気にするようになりました。これからも、お世話になろうかと思いますが、先生のもと、頑張っていきたいと思います。ありがとうございます。

痛みは、以前に比べると、ほとんど無くなりました。これからも、維持できるよう姿勢に気を付けて、楽しく過ごしていきたいです。痛みがないだけで、こんなに気持ちよく生活でき、嬉しく思っています。

【院長からのメッセージ】
1年前に歩けなくなるほどの痛みに襲われ、少しは良くなったものの今回また痛みが強くなり、根本的に治したいと思い来院されました。
8年来の腰痛にもかかわらず、数回で痛みやしびれがなくなり、その後、肩こりも軽減されていきました。よかったですね!


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