痛みをとるより大切なこと。

気づく女性
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こんにちは、出戸です。

にこにこスタイルは
1年ほど前に、石川県から妻の故郷である桑名市へ
移転してきました。
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そのため、3週間に一度、
石川県にて出張レッスンを行っています。

先週、出張レッスンに参加しているMさんから、
電話がありました。
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Mさんは背中から腰にかけての痛みがひどく、
立ち仕事のあと夕方から夜が
立っていられないほど痛くなる
とのことで来られました。

Mさんはとても熱心に整体トレーニングを学ばれ、
レッスンを4回くらいしか受けていませんが、
1ヶ月ほどで自分で痛みを完全に良くしてしまいました。
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で、そのMさんからの電話があったのですが、

最近また仕事のあとに背中が痛くて、
教わった体操をしても、
良くならなくて困っているとのことでした。
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いろいろ話を聞いていると、
仕事のあとも痛みが出なくなったことで、
体操をさぼっていたことを
申し訳なさそうに教えてくれました。

レッスンに4回参加しているとはいえ、
Mさんが覚えていて実践できるのは
2つの体操だけでした。
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ですがMさんの話を聞く限り、
その2つの体操で良くできると確信したので、
体操するときのポイントをお伝えし、
実践して、明日もう一度電話をくださいと伝えました。
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次の日の夕方、Mさんから電話があり、
昨日よりも良くなってきたとのことでした。

朝は全く体操をしていないとのことでしたので、

朝5分間、体操することと、
さらにより効果が出るポイントをお伝え
し、
2日後にもう一度電話するようお伝えしました。
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2日後、仕事をしても痛みがあまり出なくなり、
おかげ様でだいぶ痛みが良くなったとのことで、
「ありがとうございました!」
と電話がありました。
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さらに、ポイントをおさえて体操をしていると、
イスに座ったときの姿勢が変わってきたことに
気づかれた
とのこと。

イスの背もたれにもたれることが多かったのが、
腰が立つようになって
背もたれにもたれなくても大丈夫になってきた
とのことでした。
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Mさんの姿勢がよりレベルアップしたということです。

Mさん、やりましたね!

良くなって良かったです。
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私たちが教える整体トレーニングをやれば、
体の痛みはとれます。

自分で痛みをとるだけでも
すごいことなのですが、
それだけでは体は半分しか良くなりません。
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体の痛みをとることは大切なことですが、
もっと大切なのは、
痛くならない姿勢や体の使い方に自分で気づくことです。

自分で気づかないと、
正しい姿勢や体の使い方は身につきません。

Mさんは今回のことで
そのことに気づかれました。
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正しい姿勢と体の使い方が身につくまで導くことは、
簡単なことではありません。

ですから、ほとんどの場合、
口頭で説明して、気をつけてくださいという
アドバイスで済まされることが多いです。

相手が気づくように導くことは、
ほとんどの場合されていません。
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しかし、
それでは姿勢は一時的にしか変わりませんし、
根本的に体を良くすることはできません。

にこにこスタイルでは、
根本的に体を変えることを目的としているため、

私たちが教えるというよりは
相手にいかに気づいてもらうか

ということを心がけてレッスンしています。
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Mさん、
また石川で元気にお会いしましょう。

さらなる姿勢の進化をお約束します。

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