自分で治すと、こんな効果があります。

報告

こんにちは、出戸です。

Fさんからうれしい報告をいただきました。
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報告

良いところ
調子が少し悪くても、体操するとすぐ治る。


[br num=”1″] Fさんは50代の女性の方ですが、
仕事柄、ご年配の方の介助をしているので、
肉体的にはかなりハードです。

体に無理のかかることが多い日は、
腰やら肩、腕などが痛くなります。

ですが、最近は体操を続けているため、
仕事をして痛くなっても、自分で痛みがとれるようになりました。
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にこにこスタイルでは、
段階的に体を良くしていきます。

ステップ1:悩んでいる体の痛みや不調を軽減させる。

ステップ2:自分で体の痛みや不調を解消できる。

ステップ3:体に痛みや不調が出る前に、自分で良くできる。
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つまるところ痛みや不調は、
姿勢が良くなると解消できます。

なぜなら、体の歪みや筋肉疲労、軟骨の減りなどの
痛みや不調の原因とされているほとんどは、
姿勢が良くなると解消されるからです。

(そのメカニズムはまたの機会に譲ります。)
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つまり、自分で自分の姿勢を良くできれば、
ほとんどの痛みや不調は自分で良くできます。

頭と体で、
姿勢と痛み・不調の関係性が分かるようになると、
スパッと自分で解消できるのです。
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自分で痛みや不調を解消できると、
それだけで安心できるし、自信も持てるようになります。

これは自分で解消できるからこそ、得られる効果です。
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ただ体の痛みや不調をとるだけでなく、
自分の体に安心と自信を持ちたいなら、
自分で治すことをおすすめします。

Fさん、うれしい報告ありがとうございます。

さらに一緒にステップアップしましょう!

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