体が言うことをきかないのはなぜ？
おはようございます、出戸です！
今日は、
「体が言うことをきかないんです。
なぜでしょうか？」
と質問を頂きましたので
お答えします！
・体に気を付けているけれど、
正座をするとひざが痛い
・改善してきているけれど、
長時間歩くと足が痛くなる
こんなことありますよね。
体が思ったように
動かないということは
原因が必ずあります。
なので、
・専門家にみてもらう
・自分で原因を探り出す
どちらかの方法で
原因を見つけましょう。
詳しくは動画で！
