桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

腰痛なので運動はひかえたほうが良いですか?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

あなたは腰痛でこんな心配はありませんか?

・腰痛だけど運動しないと 筋肉がおちないか心配。

・腰痛がどこまで改善したら 運動しても良いのか分からない。

今日はこの疑問にお答えします。

つづきは動画で!

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