目がショボショボする 原因と対処法②
おはようございます、出戸です！
昨日の続きです！
目の周りには
眼輪筋（がんりんきん）
という筋肉が
あります。
目がショボショボするのは、
この筋肉が固くなるのが
原因でしたよね。
実は、
目の周りが固い人は
・おでこ
・頭の前側
も固くなってしまうんです！
すると
・まぶたが開きにくくなったり
・まぶたが重い感覚になります。
おでこをゆるめて
目元がリフトアップすると
目がこりにくく
なりますよ！
では、いってみましょう！
