熱中症になった後の対策②
おはようございます、出戸です！
熱中症になった後の対策
第2弾は、
昨日の
「脳幹（のうかん）
ジワーっとエクササイズ」
の続きです。
左右の違う角度から
脳幹に刺激を与えて
脳の疲労をとってきましょう！
熱中症になりにくい体を
作ることにもつながります。
詳しくは動画で！
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