桑名市の整体院

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腰痛になる歩き方とは?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

問題です!

「腰痛になる歩き方」とは
どんな歩き方でしょうか?

ヒントは、、、

「どすん、どすん」

答えは、、、

「足音が大きい歩き方」
です!

足音をたてずに歩くには、
「かかとの動き」
が重要なんです!

詳しくは動画で!

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