青あざ・打ち身の対処法 2019年5月2日 2019年4月29日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は青あざ、打ち身、内出血の対策をお伝えします。 青あざって、押すと痛いですよね。 で、ついつい押しちゃってませんか? 押すより、こっちが効果的ですよ! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 慢性腰痛だった人ができなかったこと 次の記事 -Next- 悲しいときは泣いてスッキリしよう! 関連記事 - Related Posts - 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) 漏斗胸に効果絶大の3ステップ③ 動かさないと固まる。ウソ?本当? 変形性膝関節症の正しいスクワット 膝スクワット第3回 最新記事 - New Posts - 痛みが出たら身体を改善するチャンス 漏斗胸が悪化しやすい3つの習慣やってませんか? 触れ方が変わると身体が変わる 肋骨が回るって知っていますか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ