筋硬結はテニスボールで緩まるのでしょうか? 2020年8月1日 2020年7月16日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「筋硬結(きんこうけつ)は テニスボールで ゆるまるのでしょうか?」 という質問にお答えします。 筋硬結(きんこうけつ)とは、 筋肉が固くなっている 部分のことをいいます。 固くなっている筋肉を テニスボールで解消する エクササイズや体操法が テレビなどで紹介されていますが、 実は、 テニスボールで 筋硬結をゆるめるのは 難しいんです。 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 漏斗胸の3つの原因とは? 次の記事 -Next- 身体が改善してきている気がしないのは、なぜですか? 関連記事 - Related Posts - 天然温泉の効用 その3 身体がどんどん進化するためには 喉を痛めずに脱力するには? 筋トレの何が問題か 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 病名よりも大事なこと 本当に感動しました! 別れと出会い 春の寒暖差疲労を解消するストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ