筋硬結はテニスボールで緩まるのでしょうか? 2020年8月1日 2020年7月16日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「筋硬結(きんこうけつ)は テニスボールで ゆるまるのでしょうか?」 という質問にお答えします。 筋硬結(きんこうけつ)とは、 筋肉が固くなっている 部分のことをいいます。 固くなっている筋肉を テニスボールで解消する エクササイズや体操法が テレビなどで紹介されていますが、 実は、 テニスボールで 筋硬結をゆるめるのは 難しいんです。 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 漏斗胸の3つの原因とは? 次の記事 -Next- 身体が改善してきている気がしないのは、なぜですか? 関連記事 - Related Posts - インソールは使うべき? 【熱中症対策】一番気軽なエクササイズ 脳が鈍くなるストレッチ法 こんな骨だと腰痛になる 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第2回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第1回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ