疲労するのは体だけではない、脳も･･･
こんにちは、出戸です。
整体を受けた感想をいただきました！
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まわりが明るくなったし、首もすっきりした。
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体の痛みや不調は、
突き詰めると、疲労から起こるといえるのですが、
疲労といっても体の筋肉や骨の疲労だけではありません。
脳（神経）も疲労します。
感想をいただいたＨさんは、
脳疲労がとれ、すっきりしました。
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脳に疲労がたまると、頭痛はもちろんのこと、
肩こりや腰痛などの離れた場所にも症状が出ることがあります。
なぜなら、痛みは脳が出しているからです。
たとえ腰が痛くても、腰の異常を感知して、
最終的に痛みの信号を出すのは脳なのです。
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パソコンを長時間駆使していると、
パソコンは熱くなってきます。
とくに熱くなりやすいのはＣＰＵ（シーピーユー）と呼ばれる、
パソコンの頭脳の役割を果たす場所です。
ＣＰＵの高温状態が続くと、パソコンの動作が遅くなったり、
熱暴走といって誤作動を起こしたりするようになります。
またＣＰＵ自体が熱によって劣化し、故障しやすくなります。
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人間の脳も同じで、
脳を使うと、脳は熱をもちます。
脳に熱がたまりすぎると、頭がカッカした状態になり、
正常に機能しなくなります。
ですから、脳を冷やす必要があります。
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脳は血液によって冷やされます。
脳を流れている血液が熱を吸収し、汗として熱を放出するのです。
ですが、体に痛みや不調をもっている人は、
体と脳の疲労により、
脳をしっかり冷やせなくなっていることが多いです。
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ですから、体の筋肉や骨の疲労を取り除くことはもちろん、
脳（神経）の疲労も同時に回復していくことが
根本的に体を良くする上で必要不可欠なのです。
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さあ、脳の疲労を解消して、オーノーな状態から回復しよう！
