桑名市の整体院

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変形性膝関節症の人がやってはいけない座り方

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

ひざが痛くて
ひざが変形してしまっている人が

やってはいけないけど
楽なので、ついつい無意識で
やってしまっている座り方
があります!

この座り方をしてしまうと
・ストレッチをしたり
・治療を受けたりしても
なかなか改善しにくいんです、、

変形性膝関節症
(へんけいせいひざかんせつしょう)

この症状がある人が
やってはいけない座り方。

それは、、

「ちっちゃい足組み」

です!

続きは動画で!

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