肩こり改善 肩甲骨を寄せるな① 2022年10月7日 2022年8月20日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! あなたは、 肩こりを解消して 肩こりにならない体になるためには、 どんなことをすれば 良いと思いますか? 「姿勢を良くする」 「肩甲骨を立てる」 と思われた方は 素晴らしいです! ただ、 「姿勢が大事!」 と分かっている人ほど 陥ってしまう 落とし穴があるんです。 それは、、、 続きを動画で見る! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 飛鳥時代の人々の身のこなしの凄さ 次の記事 -Next- 肩こり改善 肩甲骨を寄せるな② 関連記事 - Related Posts - 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ 暑さ対策 ドライフルーツで水分補給 足首が固い人がやってはいけないストレッチ・ベスト3 腰痛コルセットの良い悪い 最新記事 - New Posts - 肩甲骨が使えると姿勢・肩こりが変わる理由 肩甲骨が使えている人と使えていない人の違い その肩甲骨体操、実は「腕」しか動いてません 三戦は現代の姿勢修正エクササイズである - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ