2025年あけましておめでとうございます！

2025年1月1日

2024年11月22日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

新年あけましておめでとうございます！

数字が変わるだけなのに、
不思議と心が新鮮になって、
ウキウキとした気持ちになりますよね。

そこで今日は、
あなたの身体をスッキリと整えて、

より良い新年を迎えられるように、
カンタンな骨盤エクササイズをご紹介します。
↓

このエクササイズをすることで、
自然と胸が開いて、
骨盤がピンと立ち、

スッと一本の軸が通ったような
感覚が生まれます。

気持ちの良い身体で
新年を迎えることで、
きっと素敵な一年のスタートが切れますよ♪
↓