ピアノで小指の軟骨がすり減った。軟骨はもう戻らない? 第1回(全2回) 2026年1月22日 2025年11月29日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら こんにちは。 整体にこにこスタイルの出戸です。 「ピアノを 弾いていたら、 小指の軟骨が すり減った」 そんなお悩みを 聞くことがあります。 そして多くの方が こう言うんです。 「軟骨って、 もう戻らないん ですよね?」 うん、たしかに “常識的には” そう 言われています。 でも、 本来の体は、 もっと希望を 持てるかも しれません。 軟骨が すり減るというのは、 その部分が “動かなくなっている” というサイン。 動きが 悪くなれば、 血流も代謝も 落ちる。 すると、 「ここはもう 使われてない」と 体が判断して、 軟骨を維持する 仕組みが ストップして しまうんです。 逆にいえば 動きを取り戻して、 筋肉が 柔らかくなれば、 軟骨の再生力は 再びスイッチが入る。 体は、 生きている限り “修復のチャンス”を 持っています。 今回はその 「軟骨は本当に 戻らないのか?」を、 整体の視点から お話ししています。 ↓ 常識に「NO」を 出すことが、 あなたの体に 「YES」を返す 最初の一歩 かもしれません。 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 卓球で歪む体は整えられるのか? 第2回(全2回) 関連記事 - Related Posts - エコノミー症候群予防 前屈でひざ痛になる? 立っているとお腹がクシャーとなる腰痛を改善するエクササイズ① 正しい姿勢がキレイな歩き方を生み出す理由 最新記事 - New Posts - ピアノで小指の軟骨がすり減った。軟骨はもう戻らない? 第1回(全2回) 卓球で歪む体は整えられるのか? 第2回(全2回) 卓球で歪む体は整えられるのか? 第1回(全2回) 鼠径部が痛くてハードな運動がつらいあなたへ 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト Δ