あきらめる必要はありません 2017年9月19日 2017年9月24日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 最近、お笑いコンビ千原兄弟で活躍している、千原ジュニアさんの自伝的小説を読みました。 ネタバレになるので、詳細は書きませんが中学生の頃に、ある理由からずっと引きこもっていたそうです。 それがあるきっかけで一気に引きこもりから抜け出しました。 そして千原兄弟が結成されたそうです。 こんな過去があったとは驚きです。 あなたも現在体がツラくて何もしたくなかったりすぐ疲れてしまったり、したいことができなかったりすることがあるかもしれません。 そして体を良くするために、気をつけて生活すると思います。 そんなあなたが知っておきたいことは体はポーンと変わる時がくるということです。 意外と知られていませんが小さな効果をコツコツ積み重ねていると、ある日ポーンと良くなるのが体です。 だからあきらめる必要はありません。 体の進化はある日突然訪れます。 これまでツラかったとしても、それで未来もツラいと決めることはありません。 過去の延長が未来じゃありません。 未来は今、何をするかで無限の可能性があります よっしゃー!今日は、今日できることをしよう。 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 胃が喜ぶ、腹八分 次の記事 -Next- スポーツでケガをしないシンプルな鉄則 関連記事 - Related Posts - 四十肩と五十肩とは? 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ② 椎間板ヘルニアの痛みを和らげる座り姿勢 ごろ寝で10秒腰痛改善ストレッチ 最新記事 - New Posts - 体から手を出すという感覚、知っていますか? その肩こり、上腕二頭筋の使いすぎかも? 姿勢が崩れる本当の原因は「前ばかり使っている」から 流れ出す体、目覚める感覚、3つの整えステップ 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ