運転時の首の痛みが楽になりました 2017年12月7日 2017年12月3日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 車やトラックの運転中に首が痛くなって困っていた方から、最近痛くならなくなってきましたという声をいただきました。 うれしいです。 さらに首が痛くなったときでも、変身ポーズをすると楽になるということで、とても喜んでおられます。 めっちゃ熱心に実践されている賜物です。 よかったです。 あなたは変身ポーズって知ってますか? この変身ポーズをすると胸が自然と開きます。 運転をしていると、どうしても背中が丸くなりやすいです。 頭が前にでやすいです。 変身ポーズをすると、自然と胸が開かれます。 そうすると背中がすっと伸びて、頭が自然に上半身の上に乗ります。 だから首の負担が減って、楽になります。 あなたがもし車を運転して首が痛くなりやすいなら、変身ポーズをぜひやるといいですね。 よくよく考えると変身ポーズで首が楽になるっておもしろいですよね。 身体って知れば知るほどおもしろいです。 変身ポーズが分からないって方は、遠慮せず聞いてくださいね。 うれしい声、ありがとうございました。 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 内臓が疲労していると腰痛になる理由 次の記事 -Next- どんな布団で寝たらいいですか 関連記事 - Related Posts - 腕を横にすると肩が痛む改善エクサイズ② 【保存版】足首を柔らかくする方法 エクササイズはやる種類を少なくして、一つ一つに時間をかけたほうが良いですか?① 変形性膝関節症で伸ばすと痛いときの対処法 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩こりを根本改善するにはマッサージ機を使うな 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ