デスクワークの肩こり原因と解消法 2018年11月27日 2018年11月25日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! こんなときに、肩がこることはないですか? ・デスクワーク、座って仕事をしていると肩こり ・スマホを見てると肩こり ・料理を作ってると肩こり 今日は上のようなときに肩がこる原因と改善法をお話しします。 この肩こりの原因は、肩甲骨が正しい位置からずれているからです。 これを専門的には「肩甲骨のゆがみ」と言います。 今日は肩甲骨のゆがみをカンタンに整える方法の動画をどうぞ! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 寒い時期に注意すること 次の記事 -Next- 朝起きるときに腰痛の解消法 関連記事 - Related Posts - ほぐしてもまた肩がこるのはなぜですか その2 【慢性腰痛改善】いつの間にか足がイスの奥にいってしまう時の対処法 インナーマッスルの鍛え方「最大のコツ」とは 気持ちのいいシャンプーの極意! 最新記事 - New Posts - 体のゆがみが整う廻剣素振り なぜ日本刀には「反り」があるのか? 正面を向く勇気はあるか!?姿勢と生き方のつながり 正中面が整うと、呼吸・動き・思考が整う理由 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ