桑名市の整体院

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再発予防に必須の機能的に正しい歩き方

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再発予防に必須!体の機能的に正しい歩きとは|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

歩いていると、痛くなったり、足がしびれる。

こんな人は「歩き方」に問題があります。

だから、たとえ痛みやしびれが解消しても、歩き方がまちがったままだと、また痛みが再発する可能性大です。

つまり、痛みやしびれがなくなることが完治ではないということ。

体の機能的に歩き方が正しくなってこそ、完治といえます。

では正しい歩き方とはどんな歩き方なのか?

つづきは動画で!

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