揉み返しは好転反応なのでしょうか? 2022年9月1日 2022年7月2日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「もみ返しは 良い反応ですか?」 と質問をいただきましたので お答えします。 もみ返しとは、 筋肉をマッサージしたり、 もんだりしたあとに、 ・圧迫感 ・しんどさ ・重さ がでることです。 施術のあと だけでなく、 自分で筋肉を おしたり、もんだりして おこることもあります。 さあ、 この圧迫感、しんどさ、重さは 良い反応なのでしょうか? 今日はこの疑問に お答えしますね。 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 椎間板ヘルニアの足しびれを改善するには?ビリビリ系 次の記事 -Next- 仙骨をカイロで温めるのは良いのか?悪いのか? 関連記事 - Related Posts - 体操が痛気持ちいいではなく、痛いと感じます。やらないほうが良いですか? 開脚ストレッチをしない理由 腰痛改善にかかせない3つのゆがみ 女性特有の肩こりになるカバンの持ち方 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第1回(全5回) ストレッチがダメな理由 第2回(全2回) ストレッチがダメな理由 第1回(全2回) 前屈すると腰痛になる時の対処法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ