姿勢が甘くなった時、どうすれば良いのか? 2023年12月25日 2023年12月7日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 前回、 「姿勢が甘くなっていませんか?」 というお話をしましたよね。 姿勢が 甘くなったときは、 ・痛みがでやすい ・症状がぶり返しやすい ・別の痛みがでやすい ので 要注意。 では、 姿勢が甘くなって、 ・骨盤が寝たり ・猫背になったり ・丸くなったり こんなとき どうすれば良いのか? つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 姿勢が甘くなっていませんか 次の記事 -Next- 里芋の気持ちよさに負けてられません 関連記事 - Related Posts - 根本的に改善するための3つのエクササイズ 元気が出る! ふくらはぎ疲労解消エクササイズ サラダを食べたあとにお腹がはる原因 変形性膝関節症でランニングは可能ですか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩甲骨の使い方 第2回(全4回) 肩甲骨の使い方 第1回(全4回) 怒りと体 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ