体が改善すると早起きになる理由

2019年3月18日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

身体が改善して楽になってくると、

1.朝起きれなくなる人
2.朝早起きになる人

ということがあります。

1.朝起きれなくなるのは自分で気づいていない疲労を身体が解消しようとしているから。
寝るのが一番疲れがとれるから、たくさん寝させるために身体（脳）はあなたを寝させるんですね。

では
2.朝早起きになる人はどんなときなのか？

動画でお答えします！