目に悪い運動してませんか 2019年3月19日 2019年3月18日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 目について質問をいただきました! 「目を動かす運動は目に良いですか?」 これは目の動かし方によって良い運動になったり、悪い運動になったりします。 では、目をどう動かすと目の良い運動になるのか? 今日は目に良い運動のコツをお話します! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 体が改善すると早起きになる理由 次の記事 -Next- 楽になった時に動きすぎていませんか 関連記事 - Related Posts - 【腰痛解消】カフェでできるエクササイズ① インナーマッスルの鍛え方 胸が息苦しい原因と対策 頑張る人ほど骨盤がゆがむ原因 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 体操やエクササイズをやらないと良くならないのか? 【ひざ痛】膝を着くと膝が痛いときの対処法 第3回(全3回) 【ひざ痛】膝を着くと膝が痛いときの対処法 第2回(全3回) 【ひざ痛】膝を着くと膝が痛いときの対処法 第1回(全3回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ