いろんな姿勢のエクササイズがある理由
おはようございます、出戸です！
私は20代の頃まで待ち時間がどうも苦手でした。
・買い物でレジの列に並ぶ
・バスや電車が来るのを待つ
・人との待ち合わせ
・煮ものができあがるまで
・横断歩道で信号を待つ
いろいろありますよね。
何もしてない時間にどうも苦手意識がありました。
でも、いまは、苦手意識がなくなりました。
反対に、待つのがうれしいことさえあります。
なぜなら、、、
つづきは動画で！
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