改善の3つの順番 2019年4月27日 2019年4月23日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 痛みや不調を改善するには、明確な順番があります。 この順番にそって体は改善していきます。 だから、この順番を知ることが大事。 そして、順番どおりに進んでいくと、確実に痛みや不調が改善します。 なので、まずこの改善の順番を、3ステップを知っとこう! つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- しびれの危険性 次の記事 -Next- 原因に気づいてないことが問題 関連記事 - Related Posts - すぐに肩が内巻きになる時どうしたら良いのか? 椎間板ヘルニアの痛みを和らげる座り姿勢 腰痛でも骨盤を支えるイスに座って良い? 肩こりの原因は腕にあった!30秒でできる肩こり解消法 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第2回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ