痛みの強い人はスマホを一日1時間までにしよう

2021年6月25日

2021年6月22日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

体の痛みがあると、
無理をしないように

寝転がったりして
体を休めますよね。

そんな時に
スマートフォンでテレビを見る
こともあると思います。

痛みの強さとスマートフォンは
一見関係がないように思えますが、

痛みの強い人こそ
「スマートフォンの利用は時間を決める」
のがおすすめです。

気になる続きは動画で！