超簡単!何もないところでつまずくのを改善する歩き方 2021年5月14日 2021年5月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 前回の続きです! 何もないところで つまずくのは、 仙腸関節 (せんちょうかんせつ)が 固くなっているから でしたよね。 この関節が自然に 動いてくるような歩き方って 実はすごく簡単なんです! ・つまずく悩みがある人や ・ひざ痛や腰痛の人は ぜひ一緒にやってみて くださいね! では、いってみましょう! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 若い人でも何もないところでつまずく理由 次の記事 -Next- 変形性膝関節症は伸ばすと危険! 関連記事 - Related Posts - ふくらはぎがつるのを根本的に改善するエクササイズ③ 大腰筋が使われる歩き方をマスターしよう エクササイズや体操をやっていたら良くなりますか? 熱中症になった後の対策③ 最新記事 - New Posts - 座っているだけで腰痛になる理由 第1回(全2回) 背骨のバネ化 人間は座るために出来ていない 身体の最大のストレス - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ