桑名市の整体院

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変形性膝関節症は伸ばすと危険!

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

変形性膝関節症
(へんけいせいひざかんせつしょう)
の人は、

「足を伸ばすと
危険です!」

最近、
変形性膝関節症で
ひざが伸びない方から
こんな質問をいただきました。

「ひざが伸びず、
体重を支えられないので、
ひざに負担がかかってしまいます。

ストレッチのように
ひざを伸ばしていいですか?」

・ひざ痛の人
・腰痛がある人

こんな方が
無理やりストレッチなどで
伸ばそうとすると、

改善するどころか、
症状が悪化してしまったり
痛みがぶり返してしまうんです。

危険な理由は動画で!

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