姿勢がグニャッと崩れたときの対処法
おはようございます、出戸です！
・痛みや不調を改善したい
・痛みが出ない体質になりたい
・痛みの不安ゼロの快適な体を手に入れたい
そんなあなたなら、もう「姿勢」の大事さは知っているはずですよね。
姿勢を改善せずに上の３つは実現できないからです。
だからこそ、姿勢がグニャッと崩れたときにどうにかしたいはず！
そこで、今日はグニャッと崩れたときにどうしたらいいのか？
をお話します！
私もこれをやってます^^
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