痛くならない体質になるための3つの秘訣 第2回(全4回) 2023年6月22日 2023年6月21日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 一時的に 「痛みを改善する」 だけであれば、 おおざっぱに 筋肉がゆるんで、 だいたい 関節の位置が 正しくととのえば、 オーケーです。 ですが、 「慢性的な痛みを 改善する」とか、 根本的に改善して、 「痛みがでなくなる」 ためには、 かたい筋肉を ねらってゆるめたり、 ズレている関節を ねらって整える ことが大切。 それくらい、 身体のクセが 根深いからです。 より根っこから 改善したいですよね。 くわしくは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 痛くならない体質になるための3つの秘訣 第1回(全4回) 次の記事 -Next- 痛くならない体質になるための3つの秘訣 第3回(全4回) 関連記事 - Related Posts - 整体と体操の違い① 骨盤が立つと3つのことができる 第2回(全3回) 変形性膝関節症が改善する靴の選び方 膝が痛くなる3つの理由 その2 最新記事 - New Posts - 身体の最大のストレス 眼精疲労の改善の心得 【腰痛改善】骨盤を立てても良いのでしょうか? 「こすり」よりも「さすり」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ