痛くならない体質になるための3つの秘訣 第1回(全4回) 2023年6月20日 2023年6月15日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 腰痛やひざ痛など 身体の痛みが なくなって やりたいことをやったり、 行きたいところへ行ったり、 美味しく味わえたら 人生が 楽しいですよね。 そのためには、 「痛みが 一時的に改善する」 だけではなく、 「痛みがない状態が 長続きする」 ことが 大事ですよね。 痛みがあったら、 やりたいこともやっても 行きたいところ行っても 美味しいものを食べても 楽しめないから。 そこで今回は 「良い状態が 長持ちする」 つまり、 「痛くならない 体質になる」 ための とっておきの 秘訣をお伝えします。 くわしくは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- エクササイズ・体操の効果を3倍にする方法 次の記事 -Next- 痛くならない体質になるための3つの秘訣 第2回(全4回) 関連記事 - Related Posts - 首の関節を鳴らすな!首がもっと凝る 根本改善とは整う体になること 大股で歩けるようになるエクササイズ 横向けで寝ても腕がしびれない方法 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 3分でリラックス!地球とつながる瞑想法 30日で変わる!自分の身体を守るための優しさとケアの秘密 正しいイスの座り方(座面が深いとき編) 右利きで右ばかり使っていると身体が歪みますか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ