寒い時期に注意すること 2018年11月26日 2018年11月25日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! めっきり冬らしくなってきましたね! こんな寒くなってきたときは、急に痛みが出たり体調をくずしたりしやすいもの。 だから、今日はこの時期気を付けることをお話ししますね! つづきは動画で 最近、わが家でも石油ストーブをひっぱり出してきました。 部屋をあたためながら、ごはんを炊いたり、煮ものを作ったりして冬ならではを楽しんでいます^^ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 足のしびれの原因になるクセとは 次の記事 -Next- デスクワークの肩こり原因と解消法 関連記事 - Related Posts - 肺がふくらむ呼吸法 変形性膝関節症を予防する歩き方① 【腰痛改善】仙骨が入るとは? 第3回(全3回) 筋トレは無駄な筋肉がつく 最新記事 - New Posts - 身体開発の核心は中動態 フィクション系トレーニングという考え方 トレーニングは「虚業」なのか? 脱力の中に見えるもの、トレーニングが日常になる瞬間 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト Δ