身体がゆるみ、リラックスできる場所とは？
おはようございます、出戸です！
あなたはどんなときに、リラックスしているなぁと感じますか？
・整体を受ける
・体操法で身体をほぐす
・ゆがみを整える
これでも、もちろん身体は楽になりますし、リラックスできますよね。
ですが、もっと身近で簡単にリラックスできる方法があるんです！
さて、どんな方法でしょう？
続きは動画で！
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