変形性膝関節症のリハビリとして自転車漕ぎは良い?悪い? 2022年6月7日 2022年5月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 突然ですが、 問題です! 【問題】 ひざ痛の人が リハビリとして 自転車をこぐのは、 良いのか? 悪いのか? あなただったら 何と答えますか? この問題の答えは 「自転車をこぐのは 何のためなのか」 が分かると、 自ずと見えてきます。 動画で詳しく見てみる! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 自己流について 次の記事 -Next- 漏斗胸と側湾症をまとめて解消するストレッチ 関連記事 - Related Posts - 痛みの改善について思うこと 走ると腰痛になる原因と改善ストレッチ つい食べすぎてしまう3つの原因 まとめ 足のしびれの原因になるクセとは 最新記事 - New Posts - 身体の最大のストレス 眼精疲労の改善の心得 【腰痛改善】骨盤を立てても良いのでしょうか? 「こすり」よりも「さすり」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ