首の痛みの簡単解消法 2019年2月14日 2019年2月26日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 痛みの原因は痛みが出ている場所にはない。 違う場所にある。 とよく言われますが。 これは首の痛みにも当てはまります。 首の痛みは首の土台である「肋骨」に問題があることが多いです。 なぜなら、首の痛みがおこりやすい4つの筋肉 ・胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん) ・前斜角筋(ぜんしゃかくきん) ・中斜角筋(ちゅうしゃかくきん) ・後斜角筋(こうしゃかくきん) は、すべて「首の骨から肋骨」につながっっているからです。 ということで、くわしくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 一本の線の上を歩くという間違い 次の記事 -Next- 股関節痛がガードルでマシになるときはこうしよう 関連記事 - Related Posts - 楽観か悲観、身体の改善にはどっちが良い? ダイエットで運動するより前にやるべきこと 【足の冷えを改善⑤】ふくらはぎをほぐして足をぽかぽかに! 交感神経が優位な人はここが固い 最新記事 - New Posts - 腕を振るな、振られるのだ。スワイショウは脱力のレッスン! そのねじり本当に必要?スワイショウで「やっている感」を手放す 肩甲骨が使えると姿勢・肩こりが変わる理由 肩甲骨が使えている人と使えていない人の違い - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ