脱力のコツ入門編④
おはようございます、出戸です！
3回連続で脱力のコツをお伝えしています。
今日はこれまでの3つとはちょっと毛色の違う脱力のコツをお話ししますね！
ズバリ、言葉で脱力する方法です！
続きは動画で！
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