マスクをすると姿勢が崩れる 2023年1月19日 2023年1月16日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 日常的に マスクを するようになって 早3年が 経ちますね。 もちろん、 まだまだ マスクをすべき時や マスクをすべき場所はありますが、 ・一人で外を歩いているとき ・車のなか ・あまりしゃべらないとき など、 マスクを 外せる時でも マスクをしている人が とても多いなあと 感じています。 また、本来 マスクをするのは 呼吸がさえぎられるので、 不快に感じるものですが、 マスクに だいぶ慣れてしまって マスクを外したくない という人も多いですね。 実は マスクに慣れすぎてしまうと 身体を改善していく上で とても良くないことがあります。 良くないこととは いったい何なのでしょう? するどい人なら、 きっと気づいているはず。 くわしくは動画をみてみる! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- お正月からの食生活を改善する方法 次の記事 -Next- マスクをしても姿勢が崩れない方法 関連記事 - Related Posts - 変形性膝関節症は伸ばすと危険! ラジオ体操は整体効果がある?ない? 肩こりの原因 ひざ痛を解消!正座エクササイズ 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ