熱中症になった後の対策①

2020年7月28日

2020年7月16日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

・頭がボーッとする
・吐き気がする
・目の焦点が合わなくなった

こんな熱中症になりかけの症状が
おさまった後は、
体に熱がこもりやすいです。

体に熱がこもって
また熱中症にならないためにも、

熱中症によって
ダメージを受けた脳の
疲労をとっていきましょう。

脳疲労をとるエクササイズは
動画で！