肩の力が抜けないときの対処法とは？

2020年8月3日

2020年7月16日

WRITER

出戸啓介

　

この記事を書いている人 - WRITER -

出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です！

肩に力が入っていることに
気づくけど、

力が抜けなくて
肩がこってしまう。

こんなことありませんか？

そんな時は、
思いっきり力を入れてみましょう！

すると、
逆に力が抜けるんです。

やり方は動画で！