正しい姿勢を意識すると、ひざ痛になる!? 2021年5月21日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら こんにちは、出戸です! 今回は、 「正しい姿勢を意識すると、 ひざ痛になる」 ということを無料動画でお届けします。 あなたもご存じのように 正しい姿勢を意識するのは とても大事です。 でも、 正しい姿勢の意識のしかたを間違えると ひざ痛の原因になることがあります。 ええっ!!ですよね。 なぜなら、 間違った正しい姿勢の意識だと イスに座った時、 ・太もも ・ふくらはぎ に力が入って緊張すると ひざの関節がズレてしまうからです。 無料動画では、 ・ひざ痛になる姿勢の特徴 ・間違った正しい姿勢の意識でひざ痛になる理由 ・正しい姿勢の意識のしかた をお伝えします! 【この動画を見て、手に入るもの】 ・ひざ痛になる人の姿勢の特徴 ・正しい姿勢を意識すると、ひざ痛になる原因 ・正しい姿勢を意識した時のチェックポイント この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 肩こりを解消するマッサージのやり方 次の記事 -Next- 肩こりに効果的なマッサージのやり方 関連記事 - Related Posts - ひざ痛と腰痛が出ない体質になる方法 足が着地したときのひざ痛への対処法 しゃがんだときのひざ痛への対処法 股関節のつまりを解消するストレッチ 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第2回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第1回(全5回) ストレッチがダメな理由 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ