後頭部の痛みを解消する方法 2020年8月11日 2020年8月4日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 後頭部が痛いとき どうしたらいいですか? と質問をいただきましたので お答えしたいと思います。 後頭部の痛みを 解消するには、 後頭部と首の間の位置にある 「脳幹(のうかん)」に ・イスの背もたれ ・テーブルの角 を当てて、 ジワーっとするエクササイズが 即効性があり、効果的です! なぜなら、 頭の後ろで 圧迫されてた動脈が 解放されるからです。 脳幹ジワーっと エクササイズの方法は 動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 階段を上る時に出る股関節の痛みを解消する方法 次の記事 -Next- 肩こりを根本的に解消する方法① 関連記事 - Related Posts - ラジオ体操は整体効果がある?ない? 間違ったカバンの持ち方 改善するために知っておくべきこと ふくらはぎをもみたくなった時の対策③ 最新記事 - New Posts - 左胸が苦しい時の対処法 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ③ 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ② 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ① - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。