後頭部の痛みを解消する方法 2020年8月11日 2020年8月4日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 後頭部が痛いとき どうしたらいいですか? と質問をいただきましたので お答えしたいと思います。 後頭部の痛みを 解消するには、 後頭部と首の間の位置にある 「脳幹(のうかん)」に ・イスの背もたれ ・テーブルの角 を当てて、 ジワーっとするエクササイズが 即効性があり、効果的です! なぜなら、 頭の後ろで 圧迫されてた動脈が 解放されるからです。 脳幹ジワーっと エクササイズの方法は 動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 階段を上る時に出る股関節の痛みを解消する方法 次の記事 -Next- 肩こりを根本的に解消する方法① 関連記事 - Related Posts - 下の血圧が高いときに整体で出来ること 痛み改善ストレッチのデメリット お腹の張りを解消するエクササイズ せんべい布団で腰が痛いっ!対処法 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? ストレッチを毎日続ければ改善しますか? 肩こりストレッチ 座りながら編 足を組んで寝るのが癖になっている時どうしたら良いのか? モモ裏ではなくふくらはぎがストレッチされてしまう時の対処法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ