桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

身体に良いしびれと悪いしびれ

WRITER
 
良いしびれと悪いしびれ|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です!

しびれはしびれでも、身体に良いしびれもあるのって知ってますか?

身体に良いしびれってこんなしびれです。

つづきは動画で!

今日は体にとって「良いしびれ」と「悪いしびれ」についてご紹介します。

しびれの原因
・血流
・神経の流れ

しびれがひどくなると「マヒ」へ
→ひどくなる前に対処が必要です。

しかし!

血液の流れが良くなったときもしびれます。

血液の流れが悪いしびれ
 ・正座のときのしびれなど
血液の流れが良いしびれ
 ・ストレッチ後のしびれ
  (血流が良くなり過ぎてしびれの程度が大きい場合は、運動に少し加減を)

しびれに「良いしびれ」と「悪いしびれ」の2種類あるということを知っておきましょう!

この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA