目の疲れを解消するホットパックの上手な活用法 2020年9月3日 2020年8月27日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 目の疲れを解消する ホットパックの 上手な活用法を ご紹介します! ・目がショボショボする ・目の視点が合わない ・目が重たい こんな目の疲れに 有効なのが、 あたためたタオルを使った ホットパックです。 上手に使うと 目の疲労が解消して 疲れがたまりにくい 身体になりますよ! 詳しい使い方は動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 整体師がしているトレーニングとは? 次の記事 -Next- 運動よりも大切なこと 関連記事 - Related Posts - 朝、腰が痛い!意外な原因 肩痛の人必見!肩のストレッチ 姿勢に落ち込んだときの対処法 姿勢で読み解く平昌オリンピック その4 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩が痛くならない寝方とは? 第2回(全2回) 肩が痛くならない寝方とは? 第1回(全2回) 体幹トレーニングで痛み発生!どうすれば良いのか? 術後の違和感スッキリ解消法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ