桑名市の整体院

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漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング①

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漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング①|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

あなたは、

漏斗胸(ろうときょう)の人にとって
一番大事なトレーニング

って
なんだと思いますか?

漏斗胸とは、
胸がへこんでしまう症状
ですよね。

つまり、
バストダウンです。

漏斗胸になると
骨ごとバストダウンして、
胸が圧迫されるので、

心肺機能が低下し、
息苦しさを感じてしまいます。

この症状を
改善するトレーニングが
いろいろあるんですが…

中でも、
・一番大事で
・もっとも意識すべきことが
あります!

それはなにか?

続きは動画で!

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