桑名市の整体院

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転ぶことを回避するのに重要な仙骨(せんこつ)とは?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

人間は、
「年々転びやすくなっていく」
と言われています。

転ぶと骨折などで
一時的に筋力が落ちて
そのまま歩けなくなる、、
ことが多いです。

転ばないように
気を付けるのは
もちろん大事です。

でもそれ以上に、

「転びそうなときに
おっとっと!
とバランスを取って
転ぶことを回避すること」

がとても重要なんです!

どうすれば
回避できるようになるのか。

それは、

「仙骨(せんこつ)が
動くようになる」

です!

詳しくは動画で!

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