ゆるんだと思ったら、また力む原因②

2021年2月24日

2021年2月20日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

ゆるんだと思ったら
また力んでしまう原因は
3つあるんでしたよね。

・関節のズレ
・力むクセがある
・深い力み

あわてず
一つひとつ解消していけば、

「痛みが改善するだけでなく
痛くならない体質」

に変わっていけますよ！

詳しくは
4分03秒あたりからどうぞ！