変形性膝関節症で膝の上がふくらんできた時の対処法 第2回(全2回) 2023年12月21日 2023年12月7日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 前回、 変形性膝関節症 (へんけいせいひざかんせつしょう)で ひざの上がふくらむ メカニズムについて お伝えしましたよね。 1.ヒザ関節がズレる ↓ 2.ヒザ関節に負担がかかり、 炎症がおこる ↓ 3.ヒザ関節が熱をもつ ↓ 4.熱を冷やすために ヒザに水がたまる ↓ 5.ヒザの水を抜く ↓ 6.繰り返すと、 ヒザのふくらみが改善しなくなる でした。 では、 上記の6つすべてを 改善するには どうすれば良いのか? つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 変形性膝関節症で膝の上がふくらんできた時の対処法 第1回(全2回) 次の記事 -Next- 姿勢が甘くなっていませんか 関連記事 - Related Posts - 見た目が正しい 第2回(全2回) 【熱中症予防】頭部内熱の根本改善エクササイズ 若々しい歩き方、老けて見える歩き方の違い 改善するために知っておくべきこと 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ