切れた筋肉は元通りに治りますか? 2023年4月18日 2023年3月24日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「切れた筋肉は元通りに治りますか?」 という質問にお答えします。 答えから言うと 「筋肉は元通りになります」 筋肉が切れたとしても、 私たちの身体には 「自然治癒力」という 自分の身体を癒やす能力があり、 筋肉が再生するからです。 これは 筋肉だけではなく、 ・骨 ・靭帯(じんたい) ・軟骨 も同じです。 でも、 きちんと 自然治癒力が働き 自分の身体を みずから癒やしてくれる状態にするには ちょっとしたコツが必要なんですね。 ちょっとしたコツとは? 動画でみる! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【身体改善】これからの時代に必須の考え方 次の記事 -Next- 身体の歪みはスポーツに影響するのか? 関連記事 - Related Posts - 骨盤が立つと3つのことができる 第2回(全3回) 模型を組み立てます! 【腰痛改善】スクワットはしても良いですか? 寝ている間に腰痛になる!改善ストレッチ 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 仙骨が痛いのですか? 身体と山林は同じだなと思いました 仙骨枕の弱点 第3回(全3回) 仙骨枕の弱点 第2回(全3回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ