根本改善のヒント　エクササイズの時間的変化とは

2022年10月28日

2022年8月26日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

「根本改善」とは、

あなたの痛みが改善し、
日常生活で
痛みが出ない体質になる

こと。

痛みが出ない
体質になれば、

ちょっと遠くへ買い物に行ったり、
好きなことをしたり、
旅行に行ったり、

痛みの心配をせずに
楽しめますよね。

では、
どうしたら痛みが出ない体を
手に入れられるのか、

今日は
根本改善のヒントを
お伝えします。

続きは動画で！