痛みを改善する2つのポイント 2020年9月30日 2020年9月26日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! ・あなた自身の体に対して 敏感(びんかん)であること ・痛みを探さないこと この2つは 痛みを改善する上で とても大事です。 ですが、 「体に敏感になると 痛みを感じやすい。 なのに、痛みを探してはいけないの?」 と疑問に思いますよね。 体に敏感になればなるほど、 体の状態を把握できるので あなたの体は改善します。 しかし、 痛みをわざわざ 探しにいってしまうと 体は改善しなくなってしまうんです。 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 身体に大切な「オメガ3」の摂り入れ方 次の記事 -Next- 耳の奥がキーン!と痛い時の対処法 関連記事 - Related Posts - 尿切れが悪い理由 根本改善できる考え方 第1回(全2回) 【肘痛】猿腕(さるうで)改善ストレッチ 第1回(全2回) 効果を最大にするには 最新記事 - New Posts - 身体の最大のストレス 眼精疲労の改善の心得 【腰痛改善】骨盤を立てても良いのでしょうか? 「こすり」よりも「さすり」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ